Henk slaagt voor zwarte band
Henk van der Honing slaagde tijdens de stagedag van de AKN voor zijn zwarte band Aikido. Na een lange voorbereiding was Henk er helemaal klaar voor en legde een mooi […]
Maand: december 2022
Henk van der Honing slaagde tijdens de stagedag van de AKN voor zijn zwarte band Aikido. Na een lange voorbereiding was Henk er helemaal klaar voor en legde een mooi […]
Maandagavond Zeist: 19.45 – 21.30 uur
Noordweg 10 – gemeentelijke gymzaal
Donderdagavond Baarn: 19.45 – 21.30 uur
Begoniastraat 4 – gemeentelijke gymzaal
De gezamenlijke les duurt tot 21.00 uur. Daarna wordt er vrij getraind. Dit betekent dat je geen groepsles meer krijgt van de leraar. Je oefent wat je wilt.
Om 21.30 uur groeten we gezamenlijk af en poetsen we de matten en ruimen ze op.
Begoniastraat 4
Baarn
Gemeentelijk gymzaal
Noordweg 10
Zeist
Gemeentelijke gymzaal
Voordat je lid wordt, volg je eerst twee gratis proeflessen. Zo kun je zien of Aikido voldoet aan je verwachtingen, de leraar bij je past en of je je thuis voelt in de groep.
Je doet mee in een trainingsbroek en t-shirt. We trainen op blote voeten. Neem echter slippers mee, want we leggen eerst gezamenlijk de mat. Klik op deze pagina op een van de knoppen om je in te schrijven voor een gratis proefles.
Lid worden kan als je 18 jaar of ouder bent (16 en 17 jaar bespreekbaar!). Ima Juku heeft geen kindergroepen!
Als je denkt dat je het nieuwste lid van Ima Juku wilt worden volg je de volgende stappen:
Om te mogen trainen bij Ima Juku dien je 18 jaar of ouder te zijn! (deelname van 16 en 17 jarigen bekijkt de leraar per geval)
Instromen
Instromen is nooit een probleem, op geen enkel moment. De groep is niet opgesplitst in niveaus en iedereen traint dus met elkaar. Dit heeft grote voordelen. Beginners leren sneller van gevorderden en gevorderden leren weer veel van beginners. De gevorderden houden altijd rekening met een startende Aikidoka. Je moet immers eerst veilig leren bewegen. Het tempo van de les wordt niet alleen bepaald door het lesaanbod maar ook door de individuele deelnemer. De een kan nu eenmaal sneller dan de ander. De technieken in de tweetallen worden automatisch aangepast aan het tempo van de langzaamste.
Veiligheid
Aikido is natuurlijk wel een martial art. Dit betekent dat de les bestaat uit fysiek contact. Dit brengt natuurlijk risico’s met zich mee. De instructeur gaat ervan uit dat de fysieke conditie dusdanig goed is dat de lessen gevolgd kunnen worden. Je leert rollen en vallen. Dat is op een hogere leeftijd wellicht wat lastiger. Van eventuele aandoeningen dient de leraar op de hoogte worden gebracht. Beginnen met Aikido terwijl je een belemmerende blessure hebt is wellicht niet handig. Bespreek het met de leraar!
