Ima Juku Aikido sinds 2005

Welkom bij Ima Juku

Aikido voor volwassenen in Baarn en Zeist

Ben je op zoek naar een manier om fysiek en mentaal sterker te worden? Aikido is een Japanse verdedigingskunst waarin je leert om te gaan met druk, balans en samenwerking – zonder competitie.

Bij Ima Juku (spreek uit Iema Djoekoe) train je in een veilige en respectvolle omgeving aan jezelf: je conditie, je focus en je weerbaarheid.

Of je nu beginner bent of al ervaring hebt, je bent welkom om mee te doen. Kom langs voor een proefles en ervaar zelf hoe Aikido je helpt om stevig en ontspannen in het leven de staan.

Train mee, ontwikkel jezelf, ontdek Aikido!

Proefles plannen
Algemene info

Instromen

Lid worden

Tijden

Locaties

Proefles

Arjan 6de dan!

Aiki So Hombu, het hoofdkwartier van de Aikikai in Tokyo Japan heeft Arjan de Vries, Ima Juku oprichter en leraar gewaardeerd met de 6de dan!

Lees verder »
Contact
Facebook
Podcast
Menu Ima Juku

Gratis proefles

Volg 2 gratis proeflessen

Maak een afspraak

Locaties en tijden

Maandagavond Zeist: 19.45 – 21.30 uur 
Noordweg 10 – gemeentelijke gymzaal

Donderdagavond Baarn: 19.45 – 21.30 uur 
Begoniastraat 4 – gemeentelijke gymzaal

De gezamenlijke les duurt tot 21.00 uur. Daarna wordt er vrij getraind. Dit betekent dat je geen groepsles meer krijgt van de leraar. Je oefent wat je wilt.

Om 21.30 uur groeten we gezamenlijk af en poetsen we de matten en ruimen ze op.

Locatie Baarn

Begoniastraat 4
Baarn
Gemeentelijk gymzaal

Locatie Zeist

Noordweg 10
Zeist
Gemeentelijke gymzaal

Schrijf je in voor een proefles

Volg een proefles

Voordat je lid wordt, volg je eerst twee gratis proeflessen. Zo kun je zien of Aikido voldoet aan je verwachtingen, de leraar bij je past en of je je thuis voelt in de groep.

Je doet mee in een trainingsbroek en t-shirt. We trainen op blote voeten. Neem echter slippers mee, want we leggen eerst gezamenlijk de mat. Klik op deze pagina op een van de knoppen om je in te schrijven voor een gratis proefles.

Schrijf je in voor een proefles

Lid worden bij Ima Juku

Lid worden kan als je 18 jaar of ouder bent (16 en 17 jaar bespreekbaar!). Ima Juku heeft geen kindergroepen!

Als je denkt dat je het nieuwste lid van Ima Juku wilt worden volg je de volgende stappen:

  1.  Je neemt contact op met Arjan de Vries om een proefles af te spreken
  •  Je komt voor de proefles naar de dojo
  •  Je volgt 2 proeflessen
  •  Je krijgt een inschrijfformulier
  •  Je levert bij de volgende les je inschrijfformulier in
  •  Je bent lid!

Lesgeld informatie:

Volwassenen:
€ 36,50,-  per maand. Hiermee kun je zowel in Baarn als in Zeist trainen. Het bedrag is dus zowel voor 1 als 2x per week trainen.

Studenten:

€ 30,- per maand. Hiermee kun je zowel in Baarn als in Zeist trainen. Het bedrag is dus zowel voor 1 als 2x per week trainen.

Eenmalig inschrijfgeld € 15,-

Organisatie lidmaatschap:

Ima Juku is lid van de landelijke organisatie Aikido Kenshukai Nederland (AKN) en Aikido Nederland (AN).

Word je lid van Ima Juku, dan word je ook lid van deze organisaties. De inschrijving wordt gedaan door de instructeur. Het lidmaatschapsgeld wordt geïnd bij inschrijving door de dojohouder via de automatische incasso.

Kosten volwassenen: € 35,- per kalenderjaar (voor beide organisaties gezamenlijk). (Lid na 1 juli dan € 25,00)

Schrijf je in voor een proefles

Instromen bij Ima Juku

Om te mogen trainen bij Ima Juku dien je 18 jaar of ouder te zijn! (deelname van 16 en 17 jarigen bekijkt de leraar per geval)

Instromen

Instromen is nooit een probleem, op geen enkel moment. De groep is niet opgesplitst in niveaus en iedereen traint dus met elkaar. Dit heeft grote voordelen. Beginners leren sneller van gevorderden en gevorderden leren weer veel van beginners. De gevorderden houden altijd rekening met een startende Aikidoka. Je moet immers eerst veilig leren bewegen. Het tempo van de les wordt niet alleen bepaald door het lesaanbod maar ook door de individuele deelnemer. De een kan nu eenmaal sneller dan de ander. De technieken in de tweetallen worden automatisch aangepast aan het tempo van de langzaamste.

Veiligheid

Aikido is natuurlijk wel een martial art. Dit betekent dat de les bestaat uit fysiek contact. Dit brengt natuurlijk risico’s met zich mee. De instructeur gaat ervan uit dat de fysieke conditie dusdanig goed is dat de lessen gevolgd kunnen worden. Je leert rollen en vallen. Dat is op een hogere leeftijd wellicht wat lastiger. Van eventuele aandoeningen dient de leraar op de hoogte worden gebracht. Beginnen met Aikido terwijl je een belemmerende blessure hebt is wellicht niet handig. Bespreek het met de leraar!

Schrijf je in voor een proefles